'Fessiers A La Maison En 10 Minutes - Réussite fitness'

'Fessiers A La Maison En 10 Minutes - Réussite fitness'
11:43 Mar 23, 2022
'Participez au Défi 30 Jours Gratuit Full Body : bit.ly/2bZLd2R 5 Exercices Fessiers à la maison en 10 minutes.  Dans cette séance je réalise 5 exercices fessiers (20 répétitions de chaque exercice) pour avoir de jolies fesses. Ces exercices vont muscler vos fessiers pour avoir des fesses fermes et bombées !  Important : Pensez à bien vous échauffer avant chaque séance fitness : bit.ly/2cndWiW  Vous pouvez compléter cette séance par :  * le Nouveau \"Défi 30 Jours Full Body\", télécharger le programme offert : bit.ly/2bZLd2R  * le \"Défi 30 jours Haut du Corps\", télécharger le programme offert : http://reussitefitness.com/landing-page-defi-30-jours-haut-du-corps-40-ans  * Le défi 30 jours abdos fessiers et cuisses, télécharger le programme offert : http://reussitefitness.com/landing-pa......  * Le défi 30 jours abdos, télécharger le programme offert : http://reussitefitness.com/landing-pa...  * Le défi 30 jours haut du corps, télécharger le programme offert : http://reussitefitness.com/landing-page-defi-30-jours-haut-du-corps-40-ans  * Le Challenge 30 jours Taille fine, télécharger le programme offert :  http://reussitefitness.com/defi-taill...  * TOUS LES MARDIS : retrouvez une nouvelle vidéo fitness + 40 ans * Rejoignez sur facebook : https://www.facebook.com/reussitefitn... * Le blog : http://reussitefitness.com/  ---------------------------------------------------- FORMATION ----------------------------------------------------- Minceur et Fermeté + 40 ans (Comment se sentir bien dans son corps après 40 ans ? Maigrir,  se raffermir et se sentir belle dans son corps et bien dans sa tête) :  http://bit.ly/2aiHb9E  Je ne suis pas coach ni médecin ou nutritionniste. Avertissement : ne pas pratiquer d\'activité physique sans avis médical. Consultez votre médecin avant de commencer un programme d\'exercice. Vous devez être en bonne condition physique et être capable de participer à l\'exercice.  Vous devez comprendre que lorsque vous participez à un programme d\'exercice ou faites un exercice, il y a la possibilité de blessure physique. Si vous vous engagez dans cet exercice ou programme d\'exercice, vous convenez que vous le faites à vos propres risques, et que vous participez à ces activités volontairement. Vous assumez tous les risques de blessures et acceptez de libérer et de décharger Isabelle de Réussite fitness de toutes responsabilités et de toutes réclamations ou causes d\'action, connus ou inconnus, découlant de Réussite fitness. https://youtu.be/Qbg4N0fp430' 

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