'Seance Bras et épaules en 15 min.'

16:49 Apr 28, 2022 0 0

'Quelques exercices faciles à faire, que l\'on peut faire progresser petit à petit au fur et à mesure qu\'on se renforce, en changeant le poids des accessoires :-) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------' 

Tags: biceps , triceps , fitness girl , exercices bras femme , corps tonique , exercices bras , muscler les bras , exercices epaules , bras musclés

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