'FULLBODY MUSIC WORKOUT 06 Turn it up- Ciara

03:12 May 16, 2022 0 0

'안녕하세요 MAKEDANDAN입니다.  Turn it up 에 맞춰 전신운동은 어떠세요~?   커다란 팔동작과 힙무빙으로 옆구리 살까지 쏙쏙쏙 MUSIC WORKOUT의 장점은 시간가는 줄 모른다는 것! 초보자도 쉽게 따라할 수 있으니 어려워 말고 지금 당장 볼륨업!!!  MAKEDANDAN은 운동을 하기전에 의사와 상담할 것을 권장합니다. 신체적, 정신적 상태가 불안정한 상태로 프로그램을 시작할 때에 신체적 상해를 입을 가능성을 숙지하고 계셔야 합니다.  #홈트레이닝 #다이어트댄스 #집에서유산소' 

Tags: #fullbodyworkout , #danceworkout , #MAKEDANDAN , #에어로빅 , #dietdance , #Dansculpting , #bodysculpting , #전신근력운동

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