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Programme
'Abdos en 7 minutes chrono à la maison (exercices fitness en 7 minutes chrono par Programme 66)'
12:29
May 1, 2022
'La marche active chez soi, renforcement musculaire - Cours fitness complet'
01:00:00
Apr 27, 2022
'Séance de Musculation des Bras et des Épaules'
02:14
Apr 18, 2022
'David Costa - Fitness Model - Front squat bras tendus @ 120 Kg'
00:14
Apr 10, 2022
'Musculation des Bras - Musculation Naturelle des Biceps et Triceps'
01:21
Mar 18, 2022
'David Costa - Fitness Model - Bucheron, tirage 1 bras haltère'
00:51
Jan 25, 2022
'Cours de fitness a la maison'
02:01
Jan 19, 2022
'David Costa - Fitness Model - Elévation latérale 1 bras @ 18 Kg'
00:46
Jan 14, 2022
'PROGRAMME FEMME : PECS, DOS, ÉPAULES, BRAS'
08:13
Dec 28, 2021
'David Costa - Fitness Model - Développé haltère 1 bras 28 Kg'
00:47
Dec 14, 2021
'David Costa - Coaching sportif - Programme, séances et exercices pour prendre des bras'
04:15
Nov 9, 2021
'ROUTINE FITNESS / HIIT MAISON - cours GRATUIT'
32:10
Nov 6, 2021